자전거 무릎 통증 (1예방, 2스트레칭, 보호대)
자전거 무릎 통증 , 자전거를 탄 후에 무릎이 아픈 경우는 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 이미 이와 같은 통증을 느끼신 분이라면 빨리 관련 과, 병원에 방문하셔서 진료를 받으셔야 합니다. 하지만, 아니라면 예방하는 방법, 스트레칭 등 다양한 방법을 통해 미리 조심하실 수 있습니다. 자전거 무릎 통증의 원인 자전거 설정: 자전거의 안장이나 핸들의 높이, 자전거의 크기 등이 … Read more